रात्रीचा प्रकाश प्रत्येक कुटुंबात गेला आहे, विशेषत: लहान मुले असलेल्या कुटुंबांमध्ये ही एक गरज आहे, कारण मध्यरात्री बाळाच्या लंगोट बदलणे, स्तनपान करणे आणि या रात्रीच्या प्रकाशाचा वापर करणे.तर, रात्रीचा दिवा वापरण्याचा योग्य मार्ग कोणता आहे आणि रात्रीचा दिवा वापरण्यासाठी कोणती खबरदारी घ्यावी?
1. प्रकाश
रात्रीचा दिवा विकत घेताना, आपण फक्त देखावा बघू नये, तर मऊ किंवा गडद प्रकाश निवडण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, जेणेकरून बाळाच्या डोळ्यांची जळजळ थेट कमी होईल.
2. स्थान
सामान्यतः रात्रीचा प्रकाश बाळाच्या डोळ्यांकडे जाऊ नये म्हणून शक्यतो टेबलाच्या खाली किंवा बेडच्या खाली ठेवला जातो.
3. वेळ
जेव्हा आपण रात्रीचा दिवा वापरतो, तेव्हा केव्हा चालू, केव्हा बंद करण्याचा प्रयत्न करतो, संपूर्ण रात्र नाईट लाईटवर टाळण्यासाठी, जर एखादे बाळ केसशी जुळवून घेत नसेल, तर रात्रीचा दिवा बंद झाल्यावर बाळाला झोपावे लागते. , जेणेकरून बाळाला चांगली झोप लागेल.
जेव्हा आम्ही रात्रीचा दिवा निवडतो, तेव्हा पॉवर निवड खूप महत्वाची असते, अशी शिफारस केली जाते की वापरलेल्या रात्रीच्या प्रकाशाची शक्ती 8W पेक्षा जास्त नसावी आणि समायोजन कार्यावर प्रकाश स्रोत देखील असावा, जेणेकरून आपण सहजपणे तीव्रता समायोजित करू शकता. वापरताना प्रकाश स्रोत.रात्रीच्या प्रकाशाची स्थिती साधारणपणे पलंगाच्या आडव्या उंचीच्या खाली असावी जेणेकरून प्रकाश थेट मुलाच्या चेहऱ्यावर पडणार नाही, ज्यामुळे मंद प्रकाश निर्माण होईल ज्यामुळे बाळाच्या झोपेवर होणारा परिणाम थेट कमी होऊ शकतो.
तथापि, आम्ही तुम्हाला आठवण करून देऊ इच्छितो की जेव्हा मूल झोपत असेल तेव्हा रात्रीच्या प्रकाशासह, खोलीतील सर्व प्रकाश स्रोत बंद करा, जेणेकरुन मुलाला अंधारात झोपण्याची सवय लागू होईल आणि जर काही मुलांना झोपण्याची सवय असेल तर मध्यरात्री शौचालयात जाण्यासाठी, रात्रीचा प्रकाश मंद प्रकाशाच्या स्त्रोताकडे वळवा.
पोस्ट वेळ: जुलै-०७-२०२३